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ÉCOLE DE DANSE, PILATES ET FITNESS AU SUD-OUEST DE RENNES (Bréal-sous-Montfort)

DANSE AVEC LES PROFS A RENNES

NOTRE VISION

Exprimer, vibrer, partager la danse.

Aeroclubin à Bréal-sous-Montfort avec Elise
Fitness à Bréal - bonne ambiance !
Ecole danse et fitness au sud-ouest de Rennes

Plongez dans l’univers de Danse avec les Profs à Rennes, une école de danse à Bréal-sous-Montfort où plaisir, élégance et énergie sont à l'honneur ! I Débutant, amateur ou passionné.​​

Nous proposons des cours de danse, pilates et fitness encadrés avec bienveillance et professionnalisme.

NOS DISCIPLINES

Plongez dans l’univers de la salsa, de la bachata et de la danse contemporaine. Des rythmes latins chaleureux à la liberté créative de la danse contemporaine, nos cours sont ouverts à tous les niveaux, dans une ambiance dynamique et bienveillante. Venez bouger, ressentir et partager la danse autrement près de Rennes !

Envie de bouger, de vous défouler et de faire le plein d’énergie à Bréal-sous-Montfort ? L’Aéro Clubbin’ mêle cardio, danse et ambiance électro pour un moment fun, rythmé et accessible à tous. Ce concept unique vous fait transpirer dans la bonne humeur, sans pression, juste pour le plaisir de danser et de se sentir bien.

Ces cours au sud-ouest de Rennes, fondés sur la méthode de Gasquet et dispensés par une kinésithérapeute, proposent une approche posturale respectueuse du corps, centrée sur la respiration, l’auto-grandissement et la protection du dos et du périnée.

Le Rock- Lindy Hop est une danse swing née dans les années 1920 et 1930 à Harlem, New York, au sein de la communauté afro-américaine. Elle est étroitement liée au jazz et à l’émergence du swing, notamment grâce aux orchestres de légendes comme Duke Ellington, Count Basie ou Chick Webb.

La Zumba Kids est une version adaptée de la célèbre discipline de fitness dansée Zumba, conçue spécialement pour les enfants de 6 à 15 ans. Elle allie mouvement, musique, jeu et plaisir dans un cadre ludique et éducatif.

L’éveil à la danse est une activité destinée aux jeunes enfants, généralement de 4 à 6 ans, qui vise à leur faire découvrir les bases du mouvement corporel de manière ludique, sensorielle et imaginative.

Le Toning Fit est une activité de fitness qui combine des exercices de renforcement musculaire avec du cardio léger, dans le but de tonifier l’ensemble du corps, améliorer la posture, et renforcer l’endurance musculaire. Accessible à tous, c’est une méthode efficace pour sculpter sa silhouette tout en bougeant avec énergie.

Un cours en douceur spécialement conçu pour les seniors qui souhaitent rester actifs, mobiles et en confiance.
Équilibre, souplesse, respiration, coordination : tout est là pour entretenir le corps sans brusquer ses limites.

Le théâtre est un espace de liberté où chacun peut développer confiance, créativité et aisance à l’oral, quel que soit son âge ou son expérience.
Encadrés par une comédienne passionnée, les ateliers offrent aux adultes, ados et enfants un moment unique pour s’exprimer, jouer et révéler leur potentiel.

Les professeurs

DANSE AVEC LES PROFS

Prêt à vous initier à notre passion et à vous faire vivre une expérience unique avec notre équipe que vous retrouverez à Bréal-sous-Montfort, à 10 minutes au sud-ouest de Rennes. 

Notre studio

BRÉAL-SOUS-MONTFORT

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LE STUDIO

Situé à Bréal-sous-Montfort, notre studio de danse est un lieu entièrement dédié à l’école.
Vous y trouverez tout le confort nécessaire : une grande salle de danse lumineuse, un vestiaire, des douches et des installations entièrement rénovées.
Un espace accueillant, pensé pour pratiquer la danse dans les meilleures conditions !

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